Odmor

Kao što je automobilu potrebno gorivo da bi se kretao, tako je i čoveku potreban odmor da bi funkcionisao bez teškoća.

Značaj odmora se često previđa.

 

Ako imate stav “zaludno mi prošlo vreme, nisam ništa radio”, najverovatnije ste radoholik.

Da biste dugo i produktivno radili, neophodno je da imate dnevni, nedeljni, i bar dva godišnja odmora.

Dr Danijela Budiša Ubović, psiholog i psihoterapeut, Novi Sad.