Opet brige

Iza navike čestog brinjenja može da stoji uverenje da posle lepog uvek idu loše.

“Ako budem srećna, posle ću sigurno biti tužna”.

Mnogo nas je odraslo uz opaske “ne smej se puno, plakaćeš….kada ti je dobro, stavi kamen u cipelu da te žulja….”. Sećam se da je u Bosni, gde sam ja odrasla, pominjano “pravilo” da domaćin umire nakon što u potpunosti završi kuću.

I ovde se radi o magijskom uverenju da naše dobro raspoloženje ili zadovoljstvo po pravilu prethode lošim događajima.

Zato se mnogi ljudi sabotiraju u uživanju i zadovoljstvu. Da bi sprečili da se desi nešto loše.

Neminovno je da se loše stvari dešavaju povremeno. Tako je od nastanka sveta i mi to nikako ne možemo sprečiti.

Bolje ćemo se snaći sa nevoljama kada smo odmorni, zadovoljni i živimo lep život nego kada smo iscrpljeni brigom, mentalno i fizički.

Dr sc. Danijela Budiša Ubović, psiholog i psihoterapeut, Novi Sad.