Ljudi koji se nose sa mentalnim poremećajima nisu poremećeni.
Kao što nisu poremećeni ni oni koji imaju poremećen rad štitne žlezde ili srca.
Kada je u pitanju mentalno zdravlje, posebno anksiozni poremećaji i poremećaji raspoloženja, često baš najzdraviji delovi naše ličnosti manifestuju pad raspoloženja, strahove, gubitak volje i slično.
Jer nam signaliziraju da predugo trpimo, zanemarujemo sebe, ili da naprosto nismo dobri prema sebi.
Dakle, paradoksalno je da nekada moramo da razvijemo nešto što se naziva mentalnim poremećajem, da bi počeli zdravije da živimo.
Dr sc. Danijela Budiša Ubović, psiholog i psihoterapeut, Novi Sad.
