Kao što je automobilu potrebno gorivo da bi se kretao, tako je i čoveku potreban odmor da bi funkcionisao bez teškoća.
Značaj odmora se često previđa.
Ako imate stav “zaludno mi prošlo vreme, nisam ništa radio”, najverovatnije ste radoholik.
Da biste dugo i produktivno radili, neophodno je da imate dnevni, nedeljni, i bar dva godišnja odmora.
Dr Danijela Budiša Ubović, psiholog i psihoterapeut, Novi Sad.