Strah od patnje

Strah od patnje obično proizilazi iz dečijeg dela naše ličnosti.

Jer dete nema vremensku perspektivu zbog kognitivne nezrelosti.

To znači da ono što je sada, detetu može da izgleda kao da je zauvek. A patnja zaista deluje zastrašujuće ako je vidimo kao beskonačnu.

Zato je posao odraslih da pruže detetu zaštitu, sigurnost i utehu u teškim situacijama.

Međutim, deca koja nisu imala na raspolaganju takve odrasle osobe, u riziku su da, kada odrastu, razmišljaju na opisani način.

Ako je Vaše iskustvo takvo, onda Vam je verovatno potreban sledeći “apdejt”:

Svako neprijatno osećanje ima rok trajanja. I obično nestane kada obavi svoju funkciju – da nas pokrene da izbegnemo opasnost, prihvatimo gubitak ili se borimo protiv narušavanja naših granica.

I pošto dečiji deo naše ličnosti veruje i u magiju, evo predloga kako da je sebi napravite. 

Dr sc. Danijela Budiša Ubović, psiholog i psihoterapeut, Novi Sad.